Qigong Übungsgruppe

Sport
Qigong Übungsgruppe
Primarschulzentrum Elisabetha Hess, Weinfelden

Qigong Übungsgruppe
Bewegungen aus traditionellen Qigong-Stilen mit Hintergrund aus der traditionellen chinesischen Medizin.
Keine Vorkenntnisse nötig. Einzellektionen buchbar. Einfach mitmachen.

Qigong hat eine nachweislich stärkende und ausgleichende Wirkung auf den Körper. Die Übungen stärken die Muskeln, Sehnen und Gelenke und machen die Faszien geschmeidig. Qigong wirkt aber auch auf die Inneren Organe, macht die Meridiane durchgängig, bringt den Körper ins Gleichgewicht und stärkt das Immunsystem.
Es gibt Übungen, bei denen der Grossteil der Aufmerksamkeit auf die Bewegung gerichtet ist (“Bewegungs-Qigong” – es dient der Kräftigung von Muskeln, Bändern und Sehnen) und Übungen, bei denen sich die Aufmerksamkeit gleichermassen auf Bewegung, Atmung und auf eine Konzentrationsaufgabe richtet (“ruhiges” und “mittleres” Qigong – es verbessert das Spüren der Bewegungen des Qi).

Datum
30.3.2020 bis 6.4.2020 jeweils Mo 19:10 – 20:10 Uhr
20.4.2020 bis 18.5.2020 jeweils Mo 19:10 – 20:10 Uhr
8.6.2020 bis 15.6.2020 jeweils Mo 19:10 – 20:10 Uhr
29.6.2020 19:10 – 20:10 Uhr
10.8.2020 bis 17.8.2020 jeweils Mo 19:10 – 20:10 Uhr
Alle Termine
31.8.2020 bis 28.9.2020 19:10 – 20:10 Uhr
19.10.2020 bis 14.12.2020 jeweils Mo 19:10 – 20:10 Uhr
Preis

Einzellektion CHF 15.— / 10-er Abo CHF 140.—
Location Map
Adresse

Primarschulzentrum Elisabetha Hess
Egelseestrasse 18
8570 Weinfelden
Kontakt

Hu Long Yong Chun Quan Gong Fu
Marcello De Luna
Wilerstrasse 18
8570 Weinfelden
info@hulong.ch
078 707 20 31
Kontaktformular
Link

hulong.ch
Kategorie

Wellness
Qi Gong

Zielgruppe

Offen für alle

Détails de l’événement
  • Jours
    Heures
    Min
    Sec
  • Date de début
    20.04.2020 19:10
  • Date de fin
    18.05.2020 20:10
  • Statut
    À venir
  • Catégorie
  • Adresse
    Egelseestrasse 18, 8570 Weinfelden
  • Téléphone
    078 707 20 31
  • E-mail
    info@hulong.ch